جنگ با ویروس ها با سبیزجات

سه شنبه 27 مهر 1395
13:04
salamat

در فصل پاییز یکی از نیازهای بدن برای محفوظ ماندن از انواع بیماری ها، مصرف سبزیجات تازه مانند هویج، پیاز، کلم، سیب زمینی، کدو تنبل، چغندر و تره فرنگی است.

برگرفته از باشگاه خبرنگاران

کلم ، منبع مهمی برای دریافت مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم و بتاکاروتن است و به دلیل اینکه این گیاه 15 تا 25 درصد از کالری بدن انسان را جذب می کند مانع از افزایش اضافه وزن در افراد می شود.

[ بازدید : 193 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

جبران کمبود ویتامین D با این غذا ها

دوشنبه 26 مهر 1395
16:57
salamat

ویتامین d ، منابع ویتامین d

ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند، که برای تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان هایی محکم حیاتی است. تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین D همانند یک هورمون در بدن عمل می کند و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق و خو داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین می تواند در برابر مرگ و میر زود هنگام از شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت کند.


[ بازدید : 162 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

جلوگیری از بیمارشدن با حجامت !!!

شنبه 24 مهر 1395
15:27
salamat

Image result for ‫حجامت تبیان‬‎

حجامت یک اقدام درمانی اصیل و ‏قدیمی است، به‌طور کلی حجامت قبل از اسلام در کشور چین هم وجود داشته است و در اسلام هم در زمان پیامبر اکرم(ص) ‏انجام عمل حجامت توصیه فراوانی شده است به‌طوری که ملائک به پیامبر اکرم(ص) فرمودند: ای پیامبر حجامت کن و امتت را هم ‏به حجامت سفارش کن.‏




[ بازدید : 136 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

این علایم بر روی زبانتان به متخصص طب سوزنی چه می گوید؟

جمعه 23 مهر 1395
16:18
salamat

اگر نوک زبان تان قرمز باشد، متخصص طب سوزنی درباره ی چگونگی خواب، بی قراری، احساس گرما و شب زنده داری در شب از شما سئوال خواهد کرد. علایم مختلف بر روی زبان شما متخصص طب سنتی را به نتیجه ای متفاوت میرساند.


[ بازدید : 139 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

آلزایمر همان دیابت نوع 3 است!!

يکشنبه 18 مهر 1395
22:41
salamat


[ بازدید : 133 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

بهترین داروهای گیاهی خواب آور

شنبه 17 مهر 1395
7:23
salamat

داروهای گیاهی خواب آور ، داروهای گیاهی آرامبخش
مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید. در ادامه با داروهای خواب آور گیاهی آشنا خواهید شد.


[ بازدید : 326 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

6 نوع سقط جنین و علت های آن

چهارشنبه 14 مهر 1395
15:31
salamat

همه خانم‌ها کم و بیش با عمل سقط جنین آشنا هستند اما شاید تعداد کمی از خانم‌ها علائم سقط را بشناسند و یا درباره شرایط آن بدانند. در صورتی که آگاهی از این عمل برای زنان باردار بسیار لازم است. چون شاید بعضی از آنها شرایط سقط را داشته باشند اما هنوز برای آن اقدام نکرده‌اند.

6 نوع سقط جنین و علت های آن


[ بازدید : 136 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

فعالیتهای فیزیکی و تغذیه مناسب

سه شنبه 13 مهر 1395
6:57
salamat

فعالیتهای فیزیکی و تغذیه مناسب


[ بازدید : 129 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

آشنایی با یک ماده سمی در دهان،آمالگام دندانی

پنجشنبه 8 مهر 1395
10:24
salamat

آمالگام دندانی

شاید شما هم دیده باشید که در دهان دیگران میان دندان ها ماده ای سیاه یا نقره ای وجود دارد.نام این ماده آمالگام دندانی است که ماده ای غیر همرنگ میباشد.از این ماده به منظور پر کردن دندان استفاده میشود و متشکل از ۰.۵% روی،۶% مس،۹% قلع،۳۴.۵ درصد نقره و ۵۰ درصد جیوه است.بیشتر از 100 سال است که این ماده برای ترمیم دندان مورد استفاده قرار میگیرد.


[ بازدید : 129 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

مصرف آسپرین

شنبه 27 شهريور 1395
11:19
salamat

با افراد زیادی روبرو می شویم که توصیه به مصرف روزانه یک عدد قرص آسپرین دارند و یا اینکه خودشان مصرف می کنند ولی ایا واقعا چه کسانی باید روزانه قرص اسپرین مصرف کنند و به عبارت بهتر کاندیدهای مصرف ان چه کسانی هستند و کدامین افراد باید حتما انرا استفاده کنند و چه کسانی نباید این کار را بکنند.

مصرف آسپرین


[ بازدید : 126 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به مرجعی بسیار مفید برای دانستن نکاتی که برای شادابی نیاز دارید است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]